#کلیپ_رهبری #انقلاب_اسلامی #دهه_فجر
کلیپ بسیار زیبا با موضوع ت های ایران و امریکا در منطقه
ادامه مطلب
توصیه های بهداشتی در خصوص بیماریهای تنفسی (کرونا ویروس، سرماخوردگی و آنفلوانزا)
- سردرد، تب،مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی، و تنگی نفس از علایم بیماری های حاد تنفسی هستند.
- از دست دادن و روبوسی کردن با افراد دارای علایم تنفسی (سرفه، عطسه و.)خودداری کنید.
- دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.
- به طور مداوم و در هر زمان ممکن اقدام به شست و شوی کامل دستها با آب و صابون کنید.
- مدت شست وشوی دستها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد وتمامی قسمتهای دست شسته شود.
- از رها کردن دستمال کاغذیهای مصرف شده در محیط خودداری کنید.
- از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.
- از بیماران مبتلابه علایم تنفسی (نظیر سرفه و عطسه)، حداقل 1 مترفاصله داشته باشید.
- حریم عفونی افراد، شعاع یک متر اطراف هر فرد (چه سالم و چه بیمار) است.
- در روز های اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پرتردد پرهیز کنید.
- در مکان های شلوغ و حمل و نقل عمومی، از دست زدن به چشم و دهان خود خودداری کنید.
آموزش همگانی ویروس کرونا:
http://corona.irimc.org
موارد زیر بطور جدی و حتمی ممنوع شود:
▪️مهمانیهای غیرضروری
▪️استعمال قلیان در سفره خانه
▪️استفاده از توالت عمومی
▪️مصرف غذاهای بیرون و رستوران ها
▪️دست دادن و روبوسی
▪️استفاده از لوازم بازی و ورزشیِ پارک ها و باشگاه ها و دستگاه های شهربازی
▪️استفاده از مِترو و اتوبوس
▪️استفاده مکرر از دستگاه های عابربانک
▪️استفاده از تاکسی و سواریهای غیرشخصی
▪️خرید حیوانات زنده
▪️استفاده از گوشی های تلفن مشترک در ادارات، مدارس و اماکن عمومی
▪️خام خواری خوردنیهای حرارت ندیده
▪️لمس ضریح و درب بُقاع متبرکه و مساجد و مُهر و سجاده مشترک
.
✅ انجام موارد زیر موکداً توصیه میگردد:
مصرف مُداوم داروهای گیاهی تقویت کننده ی سیستم ایمنی
شستشوی مکرر دست ها
شُرب مُدام مایعات
استفاده از انواع پَد الکل، ژل آنتی باکتریال، ماسک و وسایل حفاظتی در صورت امکان
غرغره مُدام آب و نمک
بُخور آب گرم در صورت امکان
⚠️ یادمان باشد:کرونای نوظهور درمان ندارد.
درباره این سایت